Zonneproducten voor huidverzorging en bescherming
De zon is belangrijk voor onze gezondheid, omdat de zonnestralen vitamine D bijdragen. Dat hebben we nodig, vooral als we een koude en donkere winter krijgen. Daarom is het fijn om in de zomermaanden vitamine D aan te maken in de warme zonnestralen.
Maar de zonnestralen kunnen ook schade aanrichten. Daarom moet je je huid altijd beschermen met een goede zonnebrandcrème en zonneverzorging gebruiken, die vocht toevoegt en je huid gezond en mooi houdt.
We vertellen je welke zonneproducten je moet kiezen, om jezelf het beste te beschermen tegen de zonnestralen. We begeleiden je ook om precies de juiste aftersun te kiezen voor het geval dat je toch nog te lang in de zon hebt gezeten en je huid is beschadigd door de zon.
Zonnebrandcrème - moet het het hele jaar door worden gebruikt?
Veel mensen raden aan om het hele jaar door zonbescherming te gebruiken, zelfs in de winter. Als de UV-index 3 of meer is, moet je je huid altijd beschermen met zonneproducten. Dit zal vaak al in april het geval zijn.
Tussen 12:00 en 15:00 uur staat de zon tijdens de zomermaanden het hoogst aan de hemel en het is daarom een goed idee als je in die periode in de schaduw blijft.
Au, ben je verbrand?
Zonnebrand treedt op wanneer je huid wordt beschadigd door de zonnestralen. Het kan tot uiting komen door roodheid, steken en irritatie van de aangetaste huid, heb je veel te lang in de zon gezeten, dan kun je zelfs blaren krijgen. Als je een gevoelige huid hebt, kun je ook zonneeczeem ontwikkelen, een jeukende en rode uitslag, die vaak gepaard gaat met kleine bultjes of blaren op de huid.
Vermijd de zon volledig of blootstelling aan de zon, totdat de zonnebrand of eczeem is verdwenen om het huidprobleem niet te verergeren. Vergeet niet om je huid veel vocht en verzorging te geven, als het kwaad is geschied. Lees hieronder hoe je in 3 eenvoudige stappen je huid kunt verzorgen.
Zonneverzorging in 3 eenvoudige stappen
1) Zonnebrandcrème gebruiken
Bescherm je huid tegen de schadelijke stralen van de zon met een goede zonnebrandcrème. Vet je lichaam in met de zonnebrandcrème 15-30 minuten voordat je de zon ingaat en kies de juiste zonnefactor van de crème. Als je naar het zuiden gaat, waar de zon scherper is, moet je een hogere factor kiezen dan in Nederland. In Nederland is SPF 15 meestal voldoende, maar als je een erg delicate en gevoelige huid hebt, dan is een hogere factor een betere keuze.
2) Smeer je regelmatig in met zonnebrandcrème gedurende de dag
Vergeet niet om meerdere keren per dag te smeren met zonnebrandcrème. Het is vooral belangrijk als je veel zwemt of zweet. Een handvol crème is genoeg voor het hele lichaam, maar gebruik liever te veel dan te weinig. Als je niet genoeg of vaak genoeg zonbescherming gebruikt, loop je het risico dat je verbrand wordt door de zon.
3) Vocht, vocht en nog meer vocht
Je huid heeft veel verzorging en vocht nodig na een lange dag in de zon. Gebruik daarom een goede aftersun, zodat je huid niet uitdroogt. Aloe Vera gel van Australian Bodycare hydrateert je huid grondig en houdt je huid mooi en vochtverzadigd na het zonnebaden.
Als het kwaad is geschied en je verbrand bent, kan Aloe Vera gel ook je redding zijn. Aloe Vera gel werkt niet alleen verkoelend en vochtinbrengend, maar heeft ook een fantastische helende werking op je huid, waardoor het sneller herstelt van zonnebrand. Daarnaast bevat Aloë Vera gel van Australian Bodycare ook Tea Tree Olie, die de beschadigde huid schoonhoudt.
Je kunt Aloë Vera gel een half uur in de koelkast zetten, voordat je jezelf insmeert, zodat het verkoelende effect van het product echt tot zijn recht komt. Het is vooral fijn als je flink verbrand bent en je huid erg warm is.
Vergeet niet om voor je huid te zorgen na het zonnebaden
Zonnestralen zijn prachtig – in de juiste hoeveelheid. Het overdrijven van zonnebaden waardoor je je huid beschadigt, kan leiden tot pigmentvlekken, rimpels en verloren elasticiteit. Vergeet daarom niet om je huid altijd te beschermen met zonnebrandcrème.
Als het het al te laat is en je op zoek bent naar goede lichaamsolie om het uiterlijk van de huid te verbeteren, overweeg dan om je huid te verzorgen en te voeden met onze Body Oil, die zowel Tea Tree Olie, amandelolie, zonnebloemolie en squalaan bevat. Body Oil maakt de droge huid weer mooi en glad en voegt veel gloed en voeding toe.
